מהי יוגה ?"יוגה" היא מילה בשפת הסנסקריט הנגזרת מהשורש "יוג'" שפירושו לרתום לאחד, לחבר, למזג וכדומה. בעקבות כך אפשר להבין את המשמעות של המונח יוגה...
מהגוף אל הרוחתודה על הדלת שנפתחה. ברגע שעמדתי בדלת הכניסה של "בית היוגה" התלבטתי. עשרות זוגות נעליים עיטרו את הכניסה וסימלו לי את השפה המקומית. "של...
חוויות שעברתי בפונהכך היא דרכה של היוגה- מחייבת. בשנת 2004 נסעתי לפונה לסדנת יוגה שהעבירה גיתה איינגאר, לכבוד יום הולדתה השישים. הסדנה התקיימה במרחב גדול,...
חמש המעטפות של הגוףהגוף האנושי מורכב מחמש מעטפות והן: אנמיה קושה - הוא הרובד החיצוני של הגוף (האנטומי), הכולל את העור, שרירים, ועצמות. פראנמיה קושה - הוא...
רישומי העבר - הסמסקארותהסמסקארות הן תחושות, מחשבות ותגובות ביחס לאובייקטים או התנסויות שחווינו במהלך חיינו או בגלגולים קודמים. רשמים אלו הופנמו בתודעה וחלקם אף...