top of page
שעור ממשיכים
השיעור מיועד לתלמידים שרוצים להעמיק את התרגול וללמוד תנוחות חדשות
שע 30 דקותבית היוגה
תיאור השירות
שיעור זה הוא המשך של שעורי המתחילים. בשיעור זה מעמיקים בהבנה ובתרגולן של התנוחות מהמשפחות המוכרות וכן נחשפים למשפחות של תנוחות חדשות כמו : התנוחות "הבטניות" "הקעורות" ו "הגוף קדימה". כמו כן יילמדו תנוחות "הפוכות" כמו: עמידת ראש ועמידת כתפיים.
מפגשים קרובים
פרטי איש הקשר
סמטת ההדרים 52, Beit Yitzhak-Sha'ar Hefer, Israel
054-4884562
efrat@beithayoga.co.il
bottom of page