שעור ממשיכים

השיעור מיועד לתלמידים שרוצים להעמיק את התרגול וללמוד תנוחות חדשות

  • 1 שע 30 דקות
  • בית היוגה

Service Description

שיעור זה הוא המשך של שעורי המתחילים. בשיעור זה מעמיקים בהבנה ובתרגולן של התנוחות מהמשפחות המוכרות וכן נחשפים למשפחות של תנוחות חדשות כמו : התנוחות "הבטניות" "הקעורות" ו "הגוף קדימה". כמו כן יילמדו תנוחות "הפוכות" כמו: עמידת ראש ועמידת כתפיים.

מפגשים קרובים

פרטי איש הקשר

  • סמטת ההדרים 52, Beit Yitzhak-Sha'ar Hefer, Israel

    054-4884562

    efrat@beithayoga.co.il