השיעורים שלנו
גב מפרקים
מיועד לאנשים הזקוקים להכוונה אישית יותר. בשיעור משתתפים אנשים עם בעיות גב, צוואר, שכמות, מפרקים, לב, ונשים בהריון, ואחרי לידה
מתקדמים
תלמידים אשר העמיקו בשיטה לאורך שנתיים עד שלוש ושיכולתם הפיזית והמנטאלית יכולה להחזיק בנינוחות מתבוננת את מרבית התנוחות הנלמדות
ממשיכים
בשיעור זה מעמיקים בהבנה ובתרגולן של התנוחות מהמשפחות המוכרות וכן נחשפים למשפחות של תנוחות חדשות
מתחילים
מיועד לאילו שלא תרגלו יוגה וגם לאילו שכן תרגלו, אך לא בשיטה הנוכחית. בשיעור זה תחילה נחווים ובהמשך נלמדים עקרונות השיטה הבסיסיים
אודות בית היוגה בשרון
בית היוגה הינו בית שבו מלמדים יוגה. המקום הוקם בשנת 2005 במושב בית יצחק, כדי לתת שירות לכול האנשים אשר מעוניינים לשפר את מצבם הגופני- נפשי, דרך שיטתו של ב.ק.ס איינגאר. בית היוגה ממוקם בתוך כרם זיתים, עובדה המאפשרת תרגול בריכוז ובשקט. במקום שני אולמות תרגול, עליון ותחתון, וציוד הנדרש לאימוני היוגה.